Roda et Barbecue au CRAPA de Beaulieu

Jour férié

Je n’y avais pas prêté attention mais il y a des jours fériés durant le mois de Mai. En effet une chance pour certains travaillant les samedis alors que pour les autres ça ne changera pas  grand chose…

Ceci étant, voici la liste des jours fériés où la salle Armand Coidelle sera donc fermée :

  • Le Samedi 1er Mai (Fête du Travail)
  • Le Samedi 8 Mai (Victoire 1945)
  • Le Jeudi 13 Mai (l’ascension)CRAPA Beaulieu

Pour fêter l’arrivée des beaux jours je vous donne RDV au CRAPA (Circuit Rustique d’Activités Physiques Aménagé) de Beaulieu, plus communément appelée “l’île Beaulieu”, pour une après midi entre amis. Mah oui, quoi de mieux que de profiter de grands espaces verts pendant une belle journée ensoleillée. Cette journée sera ouverte à tous et à toutes (adultes, enfants, vos parents, vos amis…) et au programme une Roda et un Barbecue en fin d’après midi, et pourquoi pas une initiation à la capoeira pour vos amis. Pour le reste à vous de voir le terrain est aménagé (CRAPA) et pour les amateurs de jeux de ballons vous n’aurez qu’à en amener un.

Pour conclure, RDV le Samedi 1er Mai à 14 heures au Parc de Beaulieu venez à l’aise (vêtements) et pensez à prendre de quoi pique-niquer et faire des Grillades (barbecue en pierre sur place).


Agrandir le plan

Festival International de Capoeira à Nantes

festival 2010En fin d’année l’association organise un festival réunissant les adhérents (dans un premier temps), le maître Pit Bull (créateur du groupe Jacobina Arte) ainsi que plusieurs intervenants Brésiliens.
Notre association faisant partie du Groupe International de Capoeira JACOBINA ARTE, à cette occasion nous recevrons également des élèves et leurs enseignants venant de Grèce, d’Allemagne et des autres pays où notre groupe dispense des cours.

Le festival International de Capoeira “Jogo Diferente” : Batizado e Troca de Cordão aura lieu du Jeudi 27 au Samedi 29 Mai 2010 et sera une grande fête célébrant l’année que l’on vient de passer tous ensemble à : s’entraîner, rigoler, en baver, sortir après les cours et se rassembler lors d’évènements. Ce sera aussi le moment où les capoeiristes prendront leur première corde (grade) ou en changeront.

Au programme de cet évènement des stages le Jeudi et vendredi soir et la journée du Samedi sur les différents styles de Capoeira existants, un stage de danse Brésilienne, le passage de grade des élèves Nantais, sans oublier les sorties et les festas.

Afin d’organiser ce festival au mieux, une lettre à été envoyé à tous les licenciés qui devront la retourner avant le 8 Mai. Un planning détaillé sera ensuite remis à tous les participants.

Pour conclure je vous attends tous pour ce week end de folie, alors pensez à mettre une croix dans votre calandrier et n’hésitez pas à emmener vos amis et votre famille pour vous supporter et venir découvrir ce que vous faites de vos temps libre 😉

Axé Capoeira!!!

Le gymnase Armand Coidelle (nos cours de capoeira à Nantes)


Agrandir le plan

Ce grand complexe omnisports de près de 3000m² et très souvent associé  ou même appelé “la Nantaise” (son nom lui a d’ailleurs été donné en hommage à un gymnaste de ce club).
Cet antre sportif est élevé sur trois niveaux et offre une vision atypique comparé aux grands complexes actuels.coidelle vue plongeante
L’immense espace du Rez-de-Chaussée, équipée de praticables (gymnastique/omnisports) et d’un espace agrès, est desservie par deux escaliers latéraux qui mènent aux coursives supérieures comprenant un dojo d’un côté et d’un ring de l’autre.
verrièreUne verrière en sheds, c’est-à-dire en “dents de scie”, illumine les lieux dont l’ouverture des différents espaces de pratique lui confère un charme particulier et propre à cette salle qu’on ne retrouve nul pars ailleurs.
Le sous-sol, quant à lui, a des faux aires de caves labyrinthiques avec deux espaces d’entrainements dont un dédié à la musculation et l’autre équipé d’un praticable omnisports clairsemé de poteaux en béton rectangulaire qui laissent tout de même la place à des pratiques mouvementées comme la Capoeira par exemple…

Vacances de Pâques 2010 : les cours de capoeira

paques

Salve!

En Avril ne te découvres pas d’un fil mais profitez de vos vacances pour bien vous entraînez et préparer le Batizado.
La confirmation de la réservation des créneaux est fraîchement arrivée, près de deux semaines avant la date et ça on ne s’en plaindra pas…

Les vacances de Pâques 2010 : du Samedi 10 Avril au Dimanche 25 Avril 2010 inclus

Attention durant cette période les cours auront lieu sur le praticable omnisport du RDC du Gymnase Armand Coidelle.

Cours enfants :

  • Samedi 10 Avril :  10h30 ~ 12h
  • Samedi 17 Avril : 10h30 ~ 12h
  • Samedi 24 Avril : 10h30 ~ 12h

(Les créneaux des mercredis étant réservés par d’autres clubs seront par conséquent indisponibles)

Cours Adultes :

  • Samedi 10 Avril : 14h ~ 16h
  • Mardi 13 Avril : 19h30 ~ 21h30
  • Vendredi 16 Avril : 19h30 ~ 21h30
  • Samedi 17 Avril : 14h ~ 16h
  • Mardi 20 Avril : 19h30 ~ 21h30
  • Vendredi 23 Avril : 19h30 ~ 21h30
  • Samedi 24 Avril : 14h ~ 16h

(Les créneaux des mercredis étant réservés par d’autres clubs seront par conséquent indisponibles;  la section Free Figth, quant à elle, n’était pas encore ouverte quand les résevations ont été posé)

Axé capoeira 😉

Nouveau cours le jeudi dès avril : free-fight

Capoeira MMA

Dès le jeudi 1er Avril 2010 (ce n’est pas un poisson d’Avril) un nouveau créneau s’ouvrira à tous les amateurs de combat!

Ce cours se déroulera au sous-sol du gymnase Armand Coidelle tous les jeudis soirs de 20h15 à 22h. Les cours seront donc orientés autour de la capoeira dans un esprit de complémentarité : boxe pieds/poings, lutte (projections: amenées au sol, et clefs), renforcement musculaire plus intensif et travail d’endurance dans l’effort !!

La session Free-Fight sera ouverte pour tous les adhérents de l’A.S.C.Capoeira J.A.N. mais également accessible aux personnes extérieures car une cotisation indépendante a été créé spécialement pour ce cours.

Alors on se motive, on prend son short et une paire de gant et attention les yeux!!!!!
Âmes sensibles s’abstenir

Le cours de capoeira pour les enfants – Mercredi

crianças

Bonjour à tous!!

Ce post est dédié aux parents et aux enfants du cours!!! Et oui je l’avais annoncé à partir du moi de Mars notre créneau du mercredi a été allongé dans le but de pouvoir séparer le groupe par tranche d’âge.

Cette année pour plus de facilité d’organisation, et pour ne pas perturber l’emplois du temps de chacun, j’ai décidé de ne pas séparer le groupe mais seulement d’allonger le créneau qui était à l’origine de 17h à 18h. Il sera à mon retour, à compter du mercredi 31 Mars 2010 de 16h30 à 18h. Le cours du samedi restera quant à lui inchangé.

En ce qui concerne les vacances d’avril, un planning des cours assurés vous sera remis très bientôt. Nous attendons toujours la confirmation de la ville pour ces dates.

A très bientôt à tous et un petit coucou du Japon 😉

La musique dans la capoeira

Berimbau bater!

Vous en rêviez, Lobão l’a fait pour vous : une nouvelle page expliquant l’importance et la place de la musique dans le monde la capoeira. Un dossier bien complet où vous pourrez tout savoir sur les différents instruments, les chants, les toques du Berimbau etc…

Pour devenir incollable, deux solutions : soit avoir la science infuse ou alors se dépécherde lire l’article en cliquant sur la photo ci-dessus ou dans les pages de contenu : La musique dans la Capoeira

Cours de capoeira à Nantes